Punahou school 普纳荷学校，第44任总统奥巴马的母校，坐落在夏威夷檀香山市中心，每年提供国际交流项目，送学生去世界各地做交换学生（包括人大附中在内的中国知名中学开展了交流与合作）。学校课程独特，没有一个孩子的课程和时间表是一样的。学校在艺术等课程方面更提供了丰富的资源。比如学校有夏威夷岛上唯一有能力制作百老汇音乐剧的剧院，70%的学生参与表演艺术。

　　普纳荷学校Punahou School信息介绍　　

　　基本情况

　　建校时间：1841年

　　学校类型：混校，走读

　　宗教类型：非宗教

　　地理位置：夏威夷，檀香山

　　校园面积：76英亩

　　学生人数：3770（9-12年级1700人）

　　招收年级：K-12年级

　　ESL：无

　　班级人数：18-22

　　师生比：1:11

　　高学历教师：86%

　　网站：https://www.punahou.edu/

　　学校概况

　　普纳荷学校创建于1841年，位于夏威夷的檀香山，是一所男女混校的走读中学，招收K至12年级的学生。自 1841 年成立以来，普纳荷学校一直致力于培养学生成为下一代领导者和创新者。通过从幼儿园到 12 年级的世界一流的学术和课外课程，我们鼓励学生培养自己的兴趣和才能，发挥他们的最大潜力，成为世界上的积极力量。作为全国最大的私立学校之一，我们拥有超过 3,700 名学生，我们培养贯穿学生一生的全面教育。

　　高中课外活动

　　体育

　　秋季：男子保龄球、女子保龄球、竞技啦啦队、男子越野、女子越野、橄榄球、男子皮划艇、女子皮划艇、男子步枪射击、女子步枪射击、男子网球、女子网球、女子排球、男子水球

　　冬季：男子篮球、女子篮球、男子划独木舟、女子划独木舟、精确射击、男子足球、女子足球、男子跳水、女子跳水、男子游泳、女子游泳、男子网球、女子网球、男子摔跤、女子摔跤

　　春季：男子棒球、男子高尔夫、女子高尔夫、男子柔道、女子柔道、帆船、女子垒球、男子网球、女子网球、男子田径、女子田径、男子排球、女子水球

　　校队

　　男子保龄球预备蓝队/预备金队/校队、女子保龄球预备蓝队/预备金队/校队、秋季竞技啦啦队初级队/预备队/校队、男子越野初级队/预备队/校队、女子越野初级队/预备队/校队、橄榄球初级队/校队1-Open/校队1-AA、男子皮划艇预备队校队/、女子皮划艇预备队/校队、男子步枪射击预备队/校队、女子步枪射击预备队/校队、男子网球预备蓝队/预备金队、女子网球预备蓝队/预备金队、女子排球初级蓝队/初级金队/初级白队/预备蓝队/预备金队/校队I/校队1-AA、男子水球初级蓝队/初级金队/校队I/校队1-AA、男子篮球初级蓝队/初级金队/初级白队/预备蓝队/预备金队/校队1-AA/校队I、女子篮球初级蓝队/初级金队/预备蓝队/预备金队/校队1-AA/校队I、男子划独木舟预备I队/预备II队/校队1-AA/校队I、女子划独木舟预备I队/预备II队/校队1-AA/校队I、划独木舟混合性别预备队/校队、男子跳水初级队/预备队/校队、女子跳水初级队/预备队/校队、精确射击预备队、男子足球初级蓝队/初级金队/初级白队/预备蓝队/预备金队/校队、女子足球初级蓝队/初级金队/预备蓝队/预备金队/校队1-AA/校队I、男子游泳初级队/预备队/校队、女子游泳初级队/预备队/校队、男子网球初级蓝队/初级金队、女子网球初级蓝队/初级金队、男子摔跤初级蓝队/初级金队/预备队/校队、女子摔跤初级队/校队、男子棒球初级蓝队/初级金队/预备队/校队、男子高尔夫初级蓝队/初级金队/校队1-AA/校队I、女子高尔夫初级蓝队/初级金队/校队1-AA/校队I、男子柔道初级队/预备队/校队、女子柔道初级队/预备队/校队、帆船校队I/校队III、女子垒球初级队/校队1-AA/校队I、男子网球校队1-AA/校队I、女子网球校队1-AA/校队I、男子田径初级队/预备队/校队、女子田径初级队/预备队/校队、男子排球初级蓝队/初级金队/初级白队/预备蓝队/预备金队/校队1-AA/校队I、女子水球初级队/校队1-AA/校队I。

　　荣誉

　　篮球：作为 ILH 的长期竞争者和常年强队，普纳荷在 1920 年、1964 年、1972 年和 1990 年的 ILH 中保持不败。在巅峰时期，普纳荷有多达 32 支参赛球队。

　　越野：普纳荷越野队取得的成功归功于团队实力。在 1965 年的首届州锦标赛上，一支潜力无限的队伍一举夺得第一名。在后来的几年里，普纳荷跑步运动员在州比赛中取得了前所未有的个人成功，连续几个赛季夺得第一名和第二名。

　　高尔夫：1999年5月，在大岛的哈普纳高尔夫球场举办了第一届HHSAA女子州锦标赛。普纳荷中学在那年赢得了首届ILH女子冠军，个人赛排名包揽了前三名，并在州赛中获得亚军。普纳荷的许多顶尖高尔夫选手后来进入NCAA一级联赛，或成为职业选手。

　　皮划艇：普纳荷女子队赢得了前三届团体冠军，并每年继续与卡美哈梅哈队争夺皮划艇冠军。

　　帆船：普纳荷校队帆船队以超过 300 分的优势赢得了 2003 年 ILH 帆船联赛冠军。

　　游泳：州冠军赛于 1958 年春季开始。普纳荷赢得了首届比赛，并在随后的几年中主宰了 ILH 和州比赛。普纳荷多年来一直很成功，甚至在 1974 年至 1995 年间创下了连续 22 次获得州冠军的全国高中纪录。

　　网球：普纳荷学院在 20 世纪 30 年代赢得了多个冠军。

　　田径：随着 1959 年州锦标赛的到来，普纳荷队创造了出色的战绩，截至 1995 年，共赢得了 37 次锦标赛中的 22 次。普纳荷学校在夏威夷女子田径联赛和州级比赛中一直占据主导地位，并在 1981 年至 1992 年间连续 12 次夺得州冠军。普纳荷大学的田径项目培养了优秀的大学生和奥运会运动员。

　　排球：Buff 'n Blue（普纳荷的代表队）在前26次州锦标赛中赢得了19次冠军，并培养了众多进入一级大学排球队、美国国家队、职业排球队和职业沙滩排球队的选手。

　　摔跤：1966年，首届州摔跤锦标赛举办。普纳荷中学在那年赢得了ILH冠军，并在州赛中获得第三名。在1966年的州锦标赛上，普纳荷中学产生了首位个人州冠军，并在1967年赢得了首个州冠军。

　　艺术

　　戏剧

　　每年，戏剧系会制作多个主舞台和黑匣子剧场的作品。初中部和学院的学生均可参加面向初中部、学院或全校的戏剧和音乐剧的公开试镜。排练通常在放学后以及特定的周末进行。所有作品都由专业导演和设计师团队支持，并配备了一个充实的志愿者团队。今年的学院剧院作品是《律政俏佳人：音乐剧》，这部屡获殊荣、节奏欢快的音乐剧改编自同名热门电影。

　　音乐

　　K-4年级的学生将接受我们音乐系的全面音乐教育，包括唱歌、运动、演奏打击乐和禁止乐器、尤克里里琴和竖笛、即兴创作、创造力和音乐素养。 中学的音乐课程包括音乐探索和乐队、合唱团和管弦乐队的合奏体验。所有中学学生都必须参加自己选择的音乐课程。除了管弦乐队、乐队和合唱团等多种合奏课程外，学院学生还可以选择参加吉他或夏威夷音乐合奏团。

　　美术

　　学生需要两个视觉和表演艺术学分才能毕业，并可以选择不同学科的各种艺术课程，包括素描、绘画、版画、陶瓷、吹玻璃、珠宝、雕塑、艺术史、数字艺术和视频。

　　跳舞

　　普纳荷舞蹈学校为普纳荷学校和社区的 K - 12 学生提供芭蕾舞、足尖舞、爵士舞、踢踏舞、音乐剧舞蹈、街舞和现代舞课程。所有课程都在上校区的约瑟芬·弗兰德斯舞蹈馆进行。该设施以舞蹈学校的创始人命名，于2008年建成，是同类设施中最优秀的之一。馆内设有三个独立的舞蹈教室，其中两个可以合并成一个更大的空间。每个空调教室都配备了最新的音响设备和专业舞蹈地板。

　　俱乐部

　　计算机科学俱乐部、机器人俱乐部、艺术家和作家联盟、天文学俱乐部、养蜂俱乐部、圣经俱乐部、鲍勃·罗斯俱乐部、读书俱乐部、夏威夷青年商务计划、汽车俱乐部、化学俱乐部、国际象棋俱乐部、华人俱乐部、中文辅导项目、攀岩俱乐部、收藏品俱乐部、钩针编织俱乐部、填字游戏俱乐部、魔方俱乐部、舞蹈俱乐部、设计技术与工程俱乐部、龙与地下城俱乐部、创业俱乐部、电子竞技、时尚俱乐部、具象艺术俱乐部、花样滑冰俱乐部、菲律宾俱乐部、电影分析鉴赏会、电影俱乐部等。

　　学校排名

　　排名：Niche等级排名A+；全美私立高中排名Top5%；夏威夷州私立高中排名2/40。

　　学校优势

　　1. 地理位置：普纳荷学校的学生距离通往马诺阿瀑布、阿拉莫阿纳海滩和威基基海滩、檀香山市中心、里昂植物园和太平洋国家纪念公墓只有几分钟的路程。Punahou学校的地理位置为校外学习提供了许多机会：中学生的实地考察目的地包括毕夏普博物馆、威基基水族馆、威基基贝壳音乐厅、威基基纳塔托里昂战争纪念馆、卡瓦伊哈奥教堂、海洋生物公园、亚利桑那号战舰纪念馆、庙谷纪念公园、钻石头山的拉格堡、夏威夷海湾、檀香山艺术博物馆、檀香山动物园、伊奥拉尼宫、夏威夷州议会大厦，以及欧胡岛北岸 的海滩。俱乐部和课程经常组织前往邻近岛屿的旅行，尤其是夏威夷火山国家公园和大岛的科哈拉海岸。

　　2. 体育：普纳荷学校的体育项目是夏威夷最成功的，赢得的州冠军比全美其他任何一所高中都多。在2008年和2009年，《体育画报》将普纳荷的体育项目评为全美最佳。

　　3. 体育设施：学校的运动设施包括奥运规格的Waterhouse游泳池、一块橄榄球场、一块棒球场、两块垒球场以及八道跑道。此外，学校还设有一座专用运动场馆、一处露天举重设施、一座用于体育课和校内竞赛的体育馆以及拥有八片硬地网球场的网球中心。Rocky Hill曾用于JROTC（初级预备军官训练团）和竞技射击的实弹射击场。气步枪射击则在室内射击场进行。

　　4. 社团：普纳荷在学术竞赛方面具有悠久的历史，其数学、辩论和学术竞赛团队表现出色，还曾设有计算、国际象棋和游戏等社团。普纳荷的JROTC（初级预备军官训练团）项目以其多次获奖的列队操团队闻名，该团队曾使用M1加兰德步枪进行多人的空中表演。

　　5. 优秀校友：普纳荷学校培养了众多在夏威夷政府中的领导人物。巴拉克·奥巴马（1979年毕业）是美国第44任总统，从五年级到毕业都在普纳荷就读。孙中山曾在毕业于伊奥拉尼学校后，在普纳荷学校（当时称为欧胡学院）学习了一个学期。

　　6. 学校设施：学生可以使用珠宝工作室、陶艺工作室、吹玻璃设施、技术部门、舞蹈馆和专门的音乐楼。校园还设有支持全校项目的空间，如公共服务和国际研究的项目。

　　7. 学术优异：学校一共提供19门AP课程；2024年，学校学生参加了1458门AP考试，有37%的人获得了5分，70%的人获得了4-5分，而89%的人获得了3分以上。

　　主要课程

　　设计技术与工程

　　工程与机器人学 1、可持续性科学与工程（ID）、工程 III：工业设计与制造、工程 III：高级互动机器人学、虚拟与增强现实项目 I、计算机科学导论、计算机科学高级主题、AP 计算机科学、应用程序开发导论、凯·基洛哈纳计算机科学高级项目A等。

　　英语

　　英语 1A/1B、全球可持续性设计：地方、视角与伙伴关系（ID）、英语 2A/2B、艺术与文学（ID）、创意非虚构与科学故事讲述、创意写作、罪与罚、魔幻现实主义等。

　　数学

　　代数 I、几何、预备微积分、三角学、高级代数 I、代数 II、三角学、微分计算学、AP 微积分 AB、AP 微积分 BC、高级预备微积分荣誉课程等。

　　体育教育

　　基础瑜伽 Plus、FIT、室内运动、力量训练、瑜伽 I、瑜伽 II、基础瑜伽 Plus、户外运动、网球运动、瑜伽 I、瑜伽 II等。

　　科学

　　生物学或生物学荣誉课程、化学、解剖学与生理学主修、解剖学与生理学辅修、人类学、天文学、淡水生态学、学习神经科学、烹饪化学、环境问题解决、海洋生物学、海洋学、独立研究等。

　　社会研究

　　夏威夷历史、当代问题、世界文明、全球社会学导论、社会学导论：马拉马霍努阿、东亚历史、亚洲历史、全球可持续性设计（GSD）：亚洲研究、性别研究、美国历史、欧洲历史、通过哲学看欧洲历史等。

　　世界语言

　　法语、夏威夷语、日本、中文、西班牙语等。

　　AP课程

　　AP微积分AB、AP微积分BC、AP生物、AP化学、AP环境科学、AP物理I& II、AP物理C：电磁学、AP物理C：力学、AP美国历史、AP美国政治、AP欧洲历史、AP法语V、AP日语V、AP汉语V、AP西班牙语V、AP心理学、AP计算机科学。

　　特色项目

　　学生全球领导力学院

　　为期一年的项目包括在普纳霍学校举行的为期两周的密集峰会，期间学生们参加工作坊、讨论和实地考察，帮助他们开发适合自己家乡城市的社会行动项目，并培养实施这些项目所需的协作式领导能力。学生们在高三实施这些项目，借助一个定制的计算机网络来跟踪进展，通过在线讨论互相支持，拓宽社会视野，并与不同文化交流思想。包括教职员工、非营利组织领袖和企业家在内的多元化导师网络提供支持。

　　路加中国研究中心

　　普纳荷学校拥有全美最大的中文课程之一，自 1982 年以来一直支持在中国进行沉浸式学习的体验。对于学生来说，该中心支持以中国文化、语言和生活方式为重点的课程，从一年级开始，一直延伸到高年级，涉及各个学科。它还通过暑期和全年在中国各地提供沉浸式体验，重点是学习和参与社区服务项目。该中心在中国的项目包括在宝井（湖南省一个少数民族的农村村庄）教授英语，以及与宋庆龄基金会和北京师范大学学校系统的持续合作项目。普纳霍机器人计划

　　普纳霍机器人计划是普纳霍学校的一个项目，旨在为学生提供体验FIRST机器人项目的条件，涵盖从幼儿园到12年级的工程、设计和协作。

　　高中部费用详情2024-2025

　　学费：$31,680

　　毕业生走向（2021-2024年）

　　普林斯顿大学3、麻省理工学院6、哈佛大学15、斯坦福大学7、耶鲁大学16、宾夕法尼亚大学7、杜克大学3、西北大学5、达特茅斯学院7、布朗大学8、范德堡大学2、圣路易斯华盛顿大学4、康奈尔大学14、莱斯大学4、圣母大学8、加州大学伯克利分校14、加州大学洛杉矶分校30、埃默里大学5、乔治城大学6、密歇根大学安娜堡分校20、卡内基梅隆大学3、南加州大学33、纽约大学20、塔夫茨大学13、波士顿学院22、罗切斯特大学3、佛罗里达大学4、加州大学圣塔芭芭拉分校16、加州大学圣地亚哥分校17、波士顿大学27、乔治亚理工学院2等等。

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