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　　上期，顶尖寄宿高中西储中学学姐为大家分享了“如何快速适应及融入美高的学习与生活”？12月31日上午10:00，2018年秋季入读湖森中学（全美寄宿前71）的王同学在普林顿家长群讲解了“如何度过早期的美高生活及学习”？且分享会上家长们也提出了自己最担心的问题。王同学都一一解答。再次感谢王同学及王妈妈。现小编把分享的内容整理成文字版，供错过讲座的家庭参考。

　　王同学分享

　　大家好，我是王同学，现在在湖森中学读九年级，我喜欢各种it及机器人，体育比较喜欢足球及游泳。

　　从17年年底就开始准备申请美高，申请湖森是9升9，托福成绩是92，SSAT是2200分，访校的时间选在2月份。面试主要是以聊天的形式进行，在聊天的时候，他们也会对我们有一个比较详细的了解。

　　被录取之后，在7月份要求参加湖森中学的夏校，不仅有中国学生来参加，还有其他英语非母语的学生过来参加夏校活动还是非常丰富的，会带你去芝加哥市中心的博物馆，还有各种当地的活动都会带你去参加等。最重要的是：夏校结束后也会有面试，在夏校快结束的时候，老师会在大会上问一下大家，有没有想报湖森的，因为来上夏校的的也不只有已经录上湖森的同学，也有那些没有录上单纯来上夏校的。如果在这次面试被录上，也可以去上湖森。一个月夏校结束之后就是正常的学习生活。

　　关于作息时间，学校也没有规定你该几点起床，我基本上每天早上7点多起床，晚上八点到十点是自习，十点之后差不多就可以睡觉了，我差不多都是十点到十一点左右就睡着了。

　　学校每天一共8个课时，除了正常的上课，学校也会给你一些自由安排的课时，中午一般来说会留出一节课让你去吃饭，没有特别安排吃饭的时间，所以就必须要空出一节课来吃饭，如果你实在没有那节课的话，你可以跟学校说，然后学校给你一个袋子里面装的食物，你可以自己拿去吃奶油奥利奥，三明治啥的都可以拿去吃。学校的食物都是自助餐的模式。

　　关于艺术课程，所有学生都会有一天只上艺术课没有主课程，艺术有陶艺、绘画、水彩之类的，大家也都玩得很开心，最后，大家把自己的艺术成品拿回去自己欣赏。学校也有俱乐部，开学的时候就会让你选想参加哪个，我选的就是机器人社，学校机器人是个大社，一整个地下室都是让机器人社用的。

　　由于我是9升9，所以第一年上的是ESL课程，英语做为第二语言，相当于我现在只有英语、数学。暂时还没有物理，历史，其他的课程，如果9升10的话，可以上正常的课程，课堂还是整体还是不错的，一个班10-12个人左右，因为是小班制，所以大家关系都是非常不错的，课堂氛围也非常的好。

　　老师上课节奏也比较放松，大家会收到学校发的一个ipad，会用ipad进行教学，比如老师会把这节课教学用的课本发给大家，大家就可以照着ipad看，上课用不用ipad做其他事情就是看大家自觉性。

　　学校还有个导师组，学校每天09:40到十点会空档，就是让你去导师组那边跟老师做咨询的。导师人数一般在六个人到八个人左右，然后大家就可以跟自己的导师聚在一块儿。进行分享，自己这几天都过得怎么样，我的导师组还是不错，老师经常会跟我谈心，这学期，在导师组帮助下，也过得非常不错。

　　学校的体育活动分为秋天，冬天还有春天。我秋天选的是足球，冬天选的是游泳队，冬天的游泳队是在室内，所以不是特别的冷。学校的体育选项差不多有十几个，大家可以自己自由选有羽毛球、篮球、冰球之类的。

　　周末的活动非常多，我可以摆一张图发出来，就是我们学校的。周末活动的一个图，那上面标了每天几点会有车带你去什么地方玩儿，或者是哪个宿舍可以到哪个宿舍串门，就会在那个表上清晰的写出来。

　　（学校周末活动表）

　　学校交通也是比较方便的，机场到学校差不多。三四十分钟就到，开的快的话20分钟左右就到了。学校周末的出行都是由学校的巴士接送的。

　　假期分为长假和短假，长假就是暑假及圣诞假期，长假一般国际学生就会回家，实在回不去的话，也可以那个。自己选择父母到这边来玩，或者是住宾馆这些。短假（感恩节及春假），学校会安排一些活动，比如秘鲁活动等。

　　学校的住宿配置还是不错的，虽然说没有独立卫浴，但是至少是全年的供暖，宿舍整体来说是冬暖夏凉，不用担心芝加哥太冷了，会被冻着的问题，包括教室也是全年供暖的。关于室友这一块，如果你在夏校的时候就有个好朋友，你可以跟学校说我要跟他做室友，学校当然也会同意，当然住哪也不是你决定的，但是至少你可以选择跟谁住室友。

　　家长提问

　　1、请问王同学你觉得湖森最好以及最不好的地方是哪里

　　湖森最好的地方吧，其实我觉得就是学校的氛围非常的好，跟老师的互动也是特别多，就比如除了在课堂之上，再外面老师也可以约同学一起去吃饭，去外面玩儿之类的，然后就这样感觉特别放松，感觉跟跟在家里一样。

　　不好的一点，我可能就要说，是天气吧，毕竟芝加哥还是比较冷的，如果在外面时间呆久了就会感觉到非常的冷，还有就是交通，稍微有那么一点儿偏，要出去的话就坐车要坐好一会儿。

　　2、是所有同学均需学习ESL课程一年吗，还是可以看学生成绩调整的

　　关于ESL，不是所有人都需要学年的，因为我英语讲得不是特别好，所以就需要学一年，如果英语特别好的，有些甚至不需要上ESL课程，有的只需要上半年的ESL课程。我比较倾向于上半年，然后，但是又奈何英语成绩不是那么好，所以还是最后还是上了一年。夏校的成绩还是比较重要的，在夏校里，你分到了成绩比较好的班，基本上就是ESL上半年或者不用上ESL的。

　　3、一年大概招多少中国学生？

　　一年差不多招二三十个中国学生吧，我认识的差不多有20个左右，所以今年招的差不多有20个吧，也不少。

　　4、那在冬天体育活动怎么进行呢？

　　冬天的体育活动基本上都是室内的，室内有游泳池、篮球室、健身房等。可以每天花个1-2小时在健身房里活动，活动锻炼，锻炼肌肉啊之类的，冬天还有乐团之类的团体活动，基本上活动都是在室内进行的，不用担心冷的问题，冰球除外，学校有一个特别大的冰球馆，然后大家就会在室内冰上进行活动，所以还是有点冷的。

　　5、游泳有教练吗？学校有游泳校队吗？

　　游泳有教练，学校也是有游泳队的，学校的游泳教练是现在的校长夫人，也就是我的数学老师，他的游泳也不错，但他不跟我们一起下水，就是在岸上对我们进行远程指导。学校游泳队也是比较不错的吧，前几天我们刚刚吃去学校外面参加一场游泳比赛，成绩总体来说还是不错的。

　　6、请问湖森是理科比较强还是文科呢

　　学校还是理科比较强一点吧。

　　7、游泳训练一周几次？

　　关于训练的问题，体育是每天都有的，从周一到周五每天都会有训练，是从每天都是从下午三点到下午五点。周三的时候没有游泳训练，老师会把你带到健身房里去，然后对手臂、腿部进行一些训练，这样子就游的时候就会有更大力气去游。游泳的话，有时候周六周日也会有，有一些，有一些去学校外面，或者在学校进行一些比赛，这些活动。

　　8、请问你是什么时候开始学托福和SSAT的？

　　托福和SSAT我都是17年的时候差不多就接触到了，SSAT我就没有学我就直接是裸考，托福是在一个培训班学的，从7月到12月，拿到了92分。

　　9、你觉得国际学生一般在学校会遇到什么样的问题和挑战呢

　　国际学生在湖森遇到的主要是一些语言问题吧，英语如果不好的话，跟老师沟通会有一些问题就比较麻烦，然后老师也是稍微有点头疼吧，如果这些问题解决好，基本上在湖森其实也没有多大问题阿，你过得也是非常舒适的。

　　10、学校教学设施水平？哪个学科或哪些学科比较突出

　　学校设施，还都是不错的啊，基本上设施都是新的。然后学校最近新建的是学生中心，也就是食堂这一块，底下会有台球桌，乒乓球桌，还有各种其它的，还有一些打印机，一些公用的电脑，大家都可以在那里放松之类的。

　　教学设施的话，那就是学校一般都会有MTV，作为老师投屏用的，老师就会用电脑进行授课。然后还有其他的一些体育设施，学校都是比较新的，在教学设施这方面的投资还是非常不吝啬的就是该投多少就投多少。

　　学校机器人社团的教学设施配置还是非常不错的，然后有好多台电脑用于3D设计。还有非常多台的3D打印机。供学生们用来自己玩，然后还有很多用于制造机器人的材料，也是供学生自己发掘的。

　　我觉得还是理科可以相对的突出一些，比如数学，这个难度还是比较大的，还有其它历史一些的，我暂时没有参加到，所以我也不太方便评价，总体感觉，立刻稍微突出一些。当然，学校也有文科，文科也不错，但相对理科来说还是，只是稍微没那么强了。

　　11、学校在艺术方面怎么样呢

　　艺术方面，学校也非常棒的乐队、乐团。乐队九年级就可以参加，但是乐团的话，得到十年级的时候才能选乐团这门课。艺术还包括一些。陶瓷之类的，然后我也见到有些有些同学选修这些课，他们也觉得非常不错。学校有一个乐团，然后两个乐队，演唱水平也是非常不错。

　　陶艺和绘画我也是只接受一天的教学，总体感觉还是非常不错的，老师授课也是非常的详细。

　　12、请问一下学校在生物方面对学生有提供哪些支持呢？学校的作业是否很多？

　　学校有专业的生物老师，不过也有很多其他老师教其他学科的，但生物方面都还是都会一点的，学生在课余时间可以自己找老师，询问帮助。

　　学校作业这个问题其实留的也不是特别多，特别是九年级的时候就基本上比较放松，我花一个小时到一个半小时差不多，所以就基本上完成了。剩下的时间就可以自己稍微放松一下。十年级就会稍微多一点，然后整个晚自习时间差不多都花在做作业上。

　　13、刚听你说有的同学英文不好，湖森录取对英文成绩没有要求吗？学校一般录取什么样的学生呢？

　　那个英文不好的学生，他不是中国人，他是日本人。湖森好像对其他国家的学生就要求就会相应的低一点。但对英文成绩还是有要求的，不然在学校生活可能会比较困难。

　　湖森一般录取的我觉得都是比较有个性的孩子吧，包括我接触到的我的同学，他们都是，比较有个人特色。

　　14、也就是湖森对中国学生的英文要求要高一些吗

　　是的，学校对中国学生的英文要求还是要相应的高一些的，我也问过一些韩国、日本一些其他同学，湖森对他们的要求其实不是那么高。但是英文水平还是要过得了关的，如果过不了关的话，在学校生活也会是一个很大的问题，因为毕竟还是要跟其他美国人交流，如果你英语不是那么好的话，可能交流会出现问题。

　　15、请问湖森的老师也住校吗

　　湖森老师也住校，除了学生的宿舍，老师也会有一些宿舍，有些老师会住在学生宿舍里面，然后学生宿舍会有一个非常大的房间，这是给老师的，因为老师在湖森有单独的房子，在女生宿舍旁边，我现在就一个老师住在那里。平时老师也会组织活动，就比如有的老师会邀请我们到他的房子里面去玩儿之类的。

　　16、请问湖森对于国际学生有什么额外的帮助吗

　　湖森对于国际学生的帮助，我觉得差不多就是这个ESL这个项目了。半年到一年的课程，就是就是来帮助国际学生来适应学校这个大环境的。学生通过这半年到一年就差不多可以体验到美国的各种风俗环境，然后。可以更好的融入这个校园这个family。

　　17、平常可以去滑冰吗？练花滑

　　王同学：当然，学校有时候会开放滑冰场，然后学生也可以去借一双滑冰鞋，或者自己买上滑冰鞋，然后去滑冰场去滑冰。我前几天刚去滑一块儿，感觉还是不错。平常周一到周五可能就比较少了，因为平时冰球队要进行训练。但是周六周日的时候基本上冰球场都会开放，让大家去滑。

　　18、对中国学生大概去年录取的标化成绩如何

　　大概去年录取的标化成绩都在，普遍都在90分以上，然后有些还有100多的。我去年还见到一个110分左右的，所以嗯，总体的标化成绩还是比较高的。

　　王妈妈分享

　　各位家长大家好，各位家长提问的过程当中，我们儿子也把他在学校的一些情况跟大家做一些分享。那么我简单地从家长的角度。谈一谈我对儿子在这个湖森半年时间的一点心得体会。

　　当时，去年春节之前，我们去美国访校的时候，不止访了这一所学校，若干所学校比较之后，儿子还比较喜欢这一所。为什么呢，就如同儿子刚才所讲的，跟各个学校相比较它的整个学校的氛围、环境啊，还是很不错的，录取通知书下来之后就选择了这样一所学校。

　　那后来进入学校之后，也确实觉得这个选择没有错，从我家长的角度，我可能更关心的就是老师在授课的过程当中，儿子能不能适应，日常的餐饮吃饭能不能放心，另外就是课外的活动是不是丰富。是否能够让他在除了上课之外，业余时间在自己的时间安排上有没有很好地把握。

　　事实证明，这些方面还是不需要担忧，学校是自助餐，每天早上，中午，下午都安排的挺不错，包括刚刚也讲了他有比较丰富的业余活动，可以把时间安排的比较妥当，另外老师在上课的过程当中，对孩子的一些关心也都没有问题。

　　所以说这些问题都解决了，就在内心里面，首先就觉得妥当了，毕竟一个孩子远在异国他乡。我们不管是去看她还是怎么样的，这个时间上还是有一定的这样的问题。

　　所以这个半年来呢，最大的这个体会就是：儿子在学校里面自立能力，很多，包括他的社交，那么全靠他自己。他刚刚也说了，跟那么多的学校同学成为了好朋友，就觉得这个方面能力是对他特别大的一些锻炼，因为离开了父母，都需要自己去处理，那这些方面我觉得儿子得到了很大的锻炼和=提升。

　　最后，我想跟各位家长讲一下，刚刚这个大家一直在问，说你是什么样的标化成绩过去的。我儿子的标化成绩，其实考的这个分数不是特别高。但是他有一个比较大的优势，就是他的听和说，这两方面就是还是比较棒的，那么在跟进入湖森之前跟老师的交流，还是比较突出的，所以进入学校之后，他为什么能够生活的这么从容，也跟他这方面有关系，因为他跟学生和老师交流，没有任何的问题，这还是挺关键的。

　　我需要跟大家分享的也就这么多。那希望各位家长的孩子在这个升学出国这条路上能够一切顺利，谢谢大家。

　　湖森中学Lake Forest Academy

　　学校位于伊利诺州，距离芝加哥国际机场仅30分钟车程。中部四大名校之一，学校的写作课程很出色，冰球是该校的强项，SAT平均分：1830分，NICHE排名A+类院校，FS全美寄宿高中排名第71位，升学情况及好！大部分学生进入TOP50大学继续深造.

　　基本信息

　　寄宿：9-12

　　类型：混校

　　ESL：有

　　学费： $59,400

　　人数： 435

　　师生比： 1:7

　　AP数： 24

　　寄宿比例： 48%

　　高学历教师： 71%

　　SAT分数： 1830

　　学校优势

　　1、中部四大名校之一，学位于芝加哥以北30多英里，距离芝加哥国际机场仅30分钟车程。

　　2、学术顶尖：学校SAT均分高达1830分，提供24门AP课程。

　　3、超强的艺术课程（摄影，陶艺，画画，电子音乐，玻璃，电影制作，木雕），还专门设置了Arts Concentration项目，针对任何对艺术感兴趣的学生提供集中性的课程。

　　4、提供丰富的数学和自然科学课程可供在理科上有探索欲的学生选择

　　5、提供全球领导力项目，以选修课的形式呈现，并有三次海外团队实践旅行，在实践中观察世界教导领导力

　　6、学校的写作课程很出色，并开设了写作中心Writing Center，会从每周日到周四的下午7点到10点。周六下午的3点到5点。

　　7、该校的冰球队也很棒；学校除了有Varsity的冰球队以外，还有更高级别的准专业级的冰球队，这个队伍为美国大学和职业联赛输送人才。几乎每一年，LFA的毕业生都会有加入NHL（美国职业冰球联盟）的例子。

　　8、森林湖学校特有的项目——荣誉证书高级项目， 允许高年级学生根据自身兴趣专注某一特定学术，和学校老师一起研究发展此兴趣。

　　9、毕业生走向非常好，大部分学生进入TOP50大学继续深造。

　　10、全美A+顶尖高中；全美私立高中排名99/3903;全美寄宿高中排名21/334;伊利诺州私立高中排名2/129; 伊利诺州寄宿高中排名：1/5

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